HTML


2013.11.16. 13:24 Korina9

Tips to avoid binges

1) Make sure you drink enough..At least two liters a day. Water, coffee, green tea, sugar free energy drinks, etc. Ice water with a mint flavor is my personal favorite.   2) Eat chewing gum, strong mint flavors are the best. All food is disgusting with mint taste in your mouth, and you are…

Szólj hozzá!

Címkék: trükkök anorexia tippek ana tips figyelemelterelés binge étkezési zavar


2013.11.15. 18:48 Korina9

Figyelemelterelés az evésről

* Go on a walk * Search for health/nutrition info on the net * Turn up the music and dance * Clean your house until everything looks untouched * Read a book or magazine * Find out about finances and investing * Find out enough about a national issue to form a strong opinion * Do that that you…

Szólj hozzá!

Címkék: trükkök tippek vékony figyelemelterelés skinny thin thinspiration


süti beállítások módosítása