Skinny Love

1) Make sure you drink enough..At least two liters a day. Water, coffee, green tea, sugar free energy drinks, etc. Ice water with a mint flavor is my personal favorite.   2) Eat chewing gum, strong mint flavors are the best. All food is disgusting with mint taste in your mouth, and you are…

RULES, RULES, RULES. This is important. You need to set rules for yourself, and if you are truly ana, you will have no problem sticking to them because you are STRONG! Rules are everything. Examples: Don't eat anything white. Do not, under any circumstances, eat after 6:00. Don't eat before 3:00.…

Istenem, de szeretnék ilyen alakot.... Egyszer talán elérem. Ehhez viszont vissza kéne szokni a rendszeres edzéshez, mert kb 4 hónapja teljesen ellustultam és annyit eszek, mint egy disznó..

Lassan már nagyon érte, hogy írjak egy blogot, mert ez legalább lefoglal és eltereli a gondolataimat az evésről. Minél jobban próbálkozom, minél elszántabb vagyok, annál többet eszek. Az utóbbi időben nagyon meghíztam, undorodom magamtól.. Februárban olyan vékonyra le tudtam…